В наше время, когда нам приходится сталкиваться с множеством различных задач, тема о том, как жить лучше, становится всё более популярной. Мнения о том, что значит жить хорошо, у всех разные, однако, чтобы жить лучше, каждый должен сначала выполнить одну важную задачу – изменить свои повседневные привычки. Это далеко не простая задача, так как нужно вооружиться большой силой воли и терпением, но ввести хотя бы одну новую привычку в свою повседневную жизнь определённо стоит, ведь она может помочь улучшить качество жизни в целом. в долгосрочной перспективе – как эмоционально, так и физически. Если Вы тоже хотите жить лучше, продолжайте читать эту статью, где мы собрали 6 полезных советов о том, как жить лучше.
1. Финансовая стабильность
Финансы – очень важная часть жизни каждого человека, и как бы нам ни хотелось это признать, в большинстве случаев наши возможности напрямую зависят от наших финансов, поэтому каждый финансово активный человек должен заботиться о своей финансовой стабильности, планируя свои финансы. Финансовое планирование важно, поскольку оно позволяет не только достичь финансовой стабильности, но и получить контроль над своими финансами и повысить своё финансовое благополучие. Чтобы составить бюджет, начните с подведения итогов своих доходов и расходов за период как минимум 3-4 месяца – затем разделите все расходы на несколько категорий и сделайте вывод, в каких категориях Вы могли бы попытаться сэкономить в будущем.
Что касается финансовой стабильности, очень важными факторами являются кредитная история и кредитный лимит. Улучшение кредитной истории и кредитного рейтинга может помочь получить более выгодные условия приобретения товаров/получения услуг, поэтому Вам следует время от времени проверять текущую ситуацию, чтобы при необходимости улучшить её. Несколько способов поддерживать их в хорошем состоянии и при необходимости улучшать: производить все платежи вовремя; максимально сократить размер задолженности; брать взаймы ответственно; повысить уровень дохода.
2. Благоустройство жилого пространства
Дом – это наша гавань покоя, место, где мы восстанавливаем силы во время ежедневной пробежки и проводим время с близкими нам людьми. Чтобы чувствовать себя хорошо и комфортно, проводя время дома, а также повысить ценность своего жилья стоит его улучшить, ведь красивый и функциональный дом – это основное условие качественной жизни. К тому же, обустройство жилого пространства не означает, что нужно затеять капитальный ремонт – можно, например, перекрасить стены, добавить новую мебель или какие-то интересные элементы интерьера, избавиться от лишнего и т. д. Даже самые небольшие изменения могут вдохнуть в дом глоток свежего воздуха!
Благоустройство жилого пространства требует не только времени и сил, но и определённых финансовых вложений. В зависимости от запланированных работ благоустройство дома может стоить от нескольких сотен до нескольких тысяч, и понятно, что не у всех сразу имеются такие финансы. Одно из решений, когда необходимые финансы отсутствуют сразу, но доход стабильный и есть уверенность, что можно каждый месяц выделять определённую сумму денег на обустройство дома – кредит на обустройство дома от Sefinance.lv. Этот вид кредита подходит для следующих целей: ремонт, крупные покупки, изменение планировки, установка оборудования, наём специалиста, небольшое строительство.
3. Пассивный доход
Пассивный доход — это доход, который зарабатывается путём выполнения относительно небольшой первоначальной работы или инвестиций, а затем зарабатывается без каких-либо дополнительных усилий. Пассивный доход — отличный способ зарабатывать умно или зарабатывать больше, не работая больше, тем самым повышая уровень своего дохода и финансовое благополучие. В настоящее время существует множество различных способов получения пассивного дохода: сдача недвижимости в аренду, инвестирование, продажа своих лекций и/или курсов, сдача вещей в аренду.
Хотя есть люди, которые способны полностью обеспечить себя с помощью пассивного дохода, пассивный доход в основном является источником дополнительного дохода, поскольку он имеет тенденцию быть относительно нерегулярным. Следует отметить, что пассивный доход может потребовать как времени, так и опредёленных финансовых вложений на начальном этапе, поэтому, чтобы пассивный доход был максимально стабильным и риск потерь был как можно ниже, рекомендуется зарабатывать пассивный доход несколькими способами одновременно. Таким образом, если один из способов со временем окажется неудачным, Вы сможете продолжить получать доход в другом направлении.
4. Здоровье и физическая активность
Главное условие качественной жизни – хорошее здоровье. С другой стороны, хорошее здоровье неразрывно связано с физической активностью, и исследования показали, что занятия физической активностью могут улучшить не только физическое, но и психическое здоровье. Кроме того, исследования также показали, что регулярная физическая активность увеличивает продолжительность жизни. Именно по этой причине каждый должен ввести регулярное движение в свою повседневную жизнь, но это не означает, что теперь необходимо каждый день ходить в спортзал. Есть очень много разных занятий, среди которых каждый сможет выбрать наиболее подходящее и любимое: длительные прогулки, велосипедные прогулки, занятия йогой, танцы, хождение в клубы и т. д.
Одним из главных условий поддержания хорошего здоровья является здоровое питание, поскольку питательные вещества обеспечивают энергию и способствуют жизненно важным функциям организма. Вопреки распространённому мнению, здоровое питание не означает дорогое питание, соблюдение жёстких диет и отказ от любимых продуктов – это значит дисциплинировать себя, питаться вдумчивее и разнообразнее. Чтобы обеспечить здоровое питание, убедитесь, что Вы включаете в каждый приём пищи все три основные группы питательных веществ: белок, клетчатку и полезные жиры. Используйте интернет для вдохновения на здоровое питание!
5. Эффективное планирование времени
Деньги можно потратить и снова заработать, а время можно только потратить – по этой причине в последние годы всё чаще обсуждается важность планирования времени. И не зря, ведь планирование времени даёт несколько важных преимуществ: оно повышает уровень энергии и производительность; снимает беспокойство; создаёт дисциплину; помогает расставить приоритеты; помогает найти и сохранить баланс между работой и личной жизнью, помогает быстрее достигать целей и т. д. В ежедневном беге стоит остановиться, подумать и спланировать своё время, причём неважно, как это будет сделано – на день, месяц, год или иначе. В этом случае плохой план лучше, чем отсутствие плана, и Вы поймёте, как планировать своё время максимально эффективно, только тогда, когда начнёте этим заниматься.
Несколько советов, которые помогут начать планировать своё время:
- Помните о видах деятельности, которые являются для Вас «ворами времени»: что Вы могли бы делать по-другому или не делать в своей повседневной жизни, чтобы сэкономить время?
- Найдите команду поддержки или людей, которым можно доверить некоторые обязанности дома, в офисе или где-либо ещё!
- Важные/неприятные дела часто затягивают время, поэтому постарайтесь начинать день с них!
- Используйте технологии – создайте, например, цифровой ежедневный рабочий календарь, указав для каждой работы определённое время и срок! Установите, например, напоминания на свой телефон о моментах досуга!
- Сосредоточьтесь на одной работе за раз!
6. Образование и развитие
Следует отметить, что мозг – это такая же мышца, как и любая другая мышца нашего тела, которую важно постоянно тренировать, поэтому в наши дни большое значение имеет непрерывное обучение. Существует ошибочное мнение, что непрерывное обучение означает ходить в школу или университет, слушать лекции и, наконец, получать новый документ об образовании – на самом деле непрерывное обучение означает постоянное пополнение имеющихся знаний и получение новых. Кроме того, это не обязательно предполагает освоение новой профессии. В школе учат дисциплине и критическому мышлению, но не учат, например, как украсить дом, вырастить цветок или починить машину – именно поэтому каждый должен постоянно учиться и развиваться.
Непрерывное обучение позволяет позаботиться о своём трудоустройстве не только сегодня, но и в будущем, а также повышать свою квалификацию и достигать всё новых карьерных высот, обеспечивая тем самым повышение заработной платы и улучшение качества жизни в целом. Благодаря развитию идеи непрерывного обучения и различных проектов у взрослых теперь есть возможность развивать имеющиеся у них знания и навыки, а также бесплатно осваивать новые — им достаточно лишь следить за актуальной информацией. Также, конечно, можно участвовать в различных платных курсах/семинарах/лекциях.
Как мы уже упоминали, изменить свои повседневные привычки – задача непростая, однако, вооружившись сильной силой воли и терпением, Вы обязательно добьётесь успеха! Поначалу может показаться, что изменений нет, и Вы, возможно, очень скоро захотите сдаться, однако, чтобы не попасть в эту ловушку, начните с небольших шагов — одного или двух советов, упомянутых выше. Когда почувствуете, что у Вас начинает получаться, продолжайте начатое и вводите в свою повседневную жизнь всё новые и новые привычки. Помните – только Вы можете повлиять на качество своей жизни и позаботиться о том, чтобы жить лучше. Удачи!
![Планирование личного бюджета [+3 приложения]](/media/uploads/budzeta_planosana.jpg)
